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2016年3月 1日 (火)

男性にも受けのいい卵なしのダイエット・ブランクッキー 北海道産全粒粉でできています

北海道産全粒粉でできた、人気の「ブランクッキー」。
ふすまも入って食物繊維もたっぷりなので
消化がゆっくりな分、血糖値が急激に上がらないので
糖尿病予防にもおすすめできるクッキーです。

Hp

賞味期限の近いものを
ハーモニーガーデンのネットショップでセールしていましたが
おかげさまですぐに完売しました!
が、せっかくなのでもう少しの間、
賞味期限の長い通常の商品を
セール価格でご提供いたします。

この機会に、ぜひこの
味わい深いクッキーをご賞味くださいね。
http://harmony-garden.ocnk.net/product/361

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そんなわけで、今日は女性に人気の
「ブランクッキー」のお話です。

女性に人気、と言いましたが
このクッキーは、甘ったるくなく
噛むほどに味わい深いクッキーなので
自然な味がわかる男性の方にも
ファンになっていただいているクッキーです。

さて、ブランクッキーは
卵や牛乳、バターを使っていないので
ベジタリアンの方はもちろん、
ヘルシー志向の方に愛されているクッキーなのですが
健康的にダイエットしたい方々からも
リピートでご愛用いただいています。

一枚19カロリーと、低カロリーで
植物原料だけを使っているため、ノンコレステロールでもあり
食物繊維が豊富だから、という理由で
ダイエットクッキーとして選ばれてきたのですが
今注目されているGI値(血糖値の上昇率をあらわす数値)に注目すると
ダイエットに向いたクッキーだということが
ますますはっきりします。

ブランクッキーの素材、全粒粉やふすまなどは
GI値が低い食品ですので
食べた後に、血糖値が急激に上がらず
インスリンが過剰に分泌されませんので
身体が脂肪をため込まなくなります。

カロリ―が低く、ノンコレステロールであるというだけでなく
食べた後に脂肪として蓄積されにくいのが
このブランクッキーなのです。

そして、このブランクッキーには
食物繊維が豊富に入っていますが
食物繊維は、炭水化物(小麦など)と一緒に食べると
消化吸収をゆっくりにさせるはたらきがありますので
ますますインスリンの分泌が抑えられて
ダブルでダイエット効果があるということになります。

菜食をしていると、
あまり意識しなくても自然にダイエットできるので
ハーモニーガーデンでは、あまりダイエットのことを
深く語っていませんでしたが
実は、ダイエットできている(ベスト体型、体重を維持できている)
ということは
身体をベストコンディションにできている、ということでもあり
身体の機能をベストな状態で発揮できる、ということとも
つながってきます。

息抜きのおやつも、食べて身体が重くなったりだるくなったりするよりは
休憩の後は元気に活動できるほうが、いいですよね。

ただいま、賞味期限の近いものを
通常216円のところ、200円の特価で販売しています。
売り切れ次第、賞味期限の長いものに移行し
通常価格に戻りますので、ご了承ください。

ご購入はこちら↓から。
ご注文をおまちしています!

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